怀孕不到8个月的王女士近2-3天感觉浑身肿胀酸痛，照镜子时，发现自己从脸到身体竟“胖”了一圈。

5月7日上午，不敢怠慢的家人赶忙将王女士送往常州市妇幼保健院就诊。产科专家蒋雅琴主任发现她全身水肿，测血压150/100mmHg，随机尿蛋白+++，立即收住入院，完善相关化验及检查后，王女士被诊断为：重度子痫前期、HELLP综合征、多器官功能损害。

十万火急，产妇和胎儿随时可能有生命危险。为赢得抢救时间，常州市妇幼保健院立刻开启绿色通道，在全麻下紧急剖宫产终止妊娠。幸运的是，在产科、心内科、ICU、麻醉科、呼吸科、新生儿科等多学科全力救治下，一周后，王女士的病情逐渐好转、宝宝病情稳定。

5月14日上午，产科王文丽、心内科白江涛来到王女士床边，详细叮嘱其出院后的注意事项。

回想这惊心动魄的一周，王女士和家人仍然后怕不已，十分感激能够遇到蒋主任、王主任、白主任这样的好医生，将自己从鬼门关拉了回来。

王主任介绍，妊娠期高血压疾病是妊娠期间血压异常升高的一组疾病，发病率2%-8%，主要表现为高血压、蛋白尿、水肿三大症状，它包含了妊娠期高血压、子痫前期-子痫、妊娠合并慢性高血压、慢性高血压并发子痫前期，严重的影响了母婴健康，也是导致孕产妇和围产儿死亡的重要原因之一。

面对孕期血压升高，孕妈妈们经常认识不足，容易听信“别人说”，陷入误区，给自己和胎儿带来不良后果。

误区一：只有“胖”妈妈才可能有妊娠期高血压疾病

研究发现，肥胖、孕期体重过度增长的确增加了孕妇妊娠期高血压疾病的发生，但只是危险因素之一，年龄大于35岁、孕前BMI大于28、高血压家族史、有慢性肾病、糖尿病、免疫系统疾病病史等因素都和妊娠期高血压疾病密切相关。

误区二：吃降压药物对胎儿有影响

降压是预防妊娠期高血压疾病并发症的重要治疗方式。孕妈妈们只要在医生的建议下，规范的口服降压药物，一方面可以控制血压，延缓病情进展，另一方面，目前临床常用的降压药物对胎儿来说，还是相对安全的。

误区三：孕期高血压出现症状才需要就医

一部分患有妊娠期高血压疾病的孕妈妈早期没有明显的症状，如果等到出现头痛、眼花、胸闷等症状才去就医，很可能就耽误了病情。妊娠期高血压疾病主要表现为高血压、蛋白尿、水肿三大症状，病情严重时可出现头痛、眼花、上腹部不适，甚至抽搐、昏迷，严重威胁到了母婴安全。

如果孕妈妈出现以上任何症状时，一定要及时就医。妊娠期高血压疾病一方面危害孕妇，增加了胎盘早剥、HELLP综合征、心脑血管意外、急性肝肾功能衰竭，DIC，多器官功能衰竭，另一方也危害宝宝，增加了早产、胎儿生长受限、胎儿窘迫、胎死宫内的风险，需引起高度重视。

如何预防妊娠期高血压疾病？

1.定期产检最重要

定期进行产检，做到早期发现、早期诊断、早期治疗，避免出现严重的妊娠期高血压疾病并发症。

2.合理膳食

食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；严密监测体重变化，合理控制体重增长。对于有高危因素的患者推荐口服小剂量阿司匹林。

3.适量运动

孕妈妈们应该合理的进行科学的有氧运动，建议每周不少于3次，每次不少于50分钟。合理的体育锻炼不仅能够很好地预防妊娠期高血压的发生，还有利于宝宝的生长发育和孕妈妈们的产后恢复。

4.自我监护

经常关注自己的身体变化，比如水肿、食欲不振、头昏、头痛等，自我监测血压和体重、胎动的情况，发现异常随时就医。

总之，孕妈妈们要重视妊娠期高血压疾病，进行规律的产检，将合理饮食与适量运动结合起来，保持心情愉快，妊娠期高血压疾病才会远离大家！

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